Conócete a ti mismo

¿Cómo te sientes en este momento?, ¿cómo te has sentido durante el día, en la semana, el mes? Si hasta ahora no habías reflexionado sobre estas preguntas, te invito a que veas la página web Conociéndote a ti mismo para revisar la importancia que tiene la inteligencia emocional en nuestras vidas. 

http://conoceteatimismo.weebly.com/

La página está diseñada para la clase de desarrollo humano impartida a alumnos de primer semestre de preparatoria, ya que es en esta etapa del desarrollo donde deben de poner especial atención a sus emociones, pensamientos y actitudes hacia la vida. Ésta inculuye una breve introducción sobre la importancia de revisar y estar conscientes de nuestras emociones y sus causas, preguntas de reflexión, un video sobre relajación y una página web donde pueden seguir investigando más sobre la inteligencia emocional.

¡Relájate y disfruta!